Retreat Stockholm

HELG-RETREAT 26 - 28 maj

Upplev förundran, få en nystart till välmående och inre kraft

Dag 1

Kl.15.00
Välkommen till Sånga!

Incheckning
Vi samlas med fika och
träffar Nina och Lilianne
Meditation
Existentiella samtal
Egen reflektionstid

Kl.19.00
Middag

Magi med ord och text
Sagostund

Vi reserverar oss för justering av tider och aktiviteter

Dag 2

Kl.07.00
Morgonmeditation
Yoga
Frukost
Skogsbad
Egen reflektion & fika

Kl.12.00
Lunch
Tema kroppen – Kinesisk medicin
Qigong
Fika
Coachande samtal
Egen reflektion

Kl.19.00
Middag
Bastu med kall- elller varmbad
Existentiella samtal

Dag 3

Kl.07.00
Morgonmedi, fokus på andning
Yoga
Frukost
Tema energi
Egen tid
Hemfärd eller egen lunch

Kl.13.00
Möjlighet att boka individuell coachning under eftermiddagen



Pris: 4 995 kr allt inkluderat

Varmt välkommen!
Nina & Lilianne

Anmälan Helg-retreat

    Lilianne Söderman

    Lilianne Söderman besitter förmågan att kunna lyssna in människor och skapa en trygg och tillitsfull atmosfär.

    Hon har ett holistiskt synsätt på själva människan men även i samspel med naturen.

    Hon samarbetar bland annat med KarriärCoacherna där hon coachar och vägleder individer.

    Lilianne driver företaget "Tillit i vägledning", tillit-vagledning.se

    Nina Hamrin

    Nina Hamrin är en holistisk terapeut utbildad i Kina och i Sverige med en stor hobby att skapa bilder. aZens.se

    Fokus lägger hon på teman som livsenergi, Power Up the brain, holistisk hälsa och sambandet med den större helheten.

    Hon driver akupunkturkliniken ZensNature.se. Arbetar som terapeut och har tidigare ägt yuogastudios och gym.
    Hon bloggar på Livsenergi.se